Зачем вообще работать со своим дыханием? Глубокий, правильный вдох лучше питает мозг и каждую клетку тела. Глубокий выдох, наоборот, способствует большему очищению организма.
Дыхание влияет на эмоциональное состояние, при помощи дыхания. можно успокоиться или наоборот решительно настроиться.
Более свободное дыхание дает в целом легкость, больше сил и энергии, уравновешенность.
#фондпрезидентскихгрантов #президентскиегранты
Дыхание влияет на эмоциональное состояние, при помощи дыхания. можно успокоиться или наоборот решительно настроиться.
Более свободное дыхание дает в целом легкость, больше сил и энергии, уравновешенность.
#фондпрезидентскихгрантов #президентскиегранты
