Как уменьшить стресс в своей жизни

Предлагаем посмотреть запись практикума по техникам релаксации. В ней мы разобрали очевидные и не очевидные стрессоры, которые негативно действуют на нервную систему. Их немало, но вы можете уменьшить влияние многих из них уже сегодня.

#фондпрезидентскихгрантов #президентскиегранты