Поговорим сегодня о сокровенном - о том, что не всегда хочется знать, дабы не портить настроение. Но если вы послушаете нашего эксперта до конца, то узнаете, как обидные цифры на весах можно обратить себе во благо.
Слушаем и мотаем на ус:
что такое индекс массы тела, как его измерить и какой вес для нормальный для ваших параметров;
как часто нужно взвешиваться и для чего;
о чем могут рассказать изменения в весе и что дальше делать с этой информацией.
#фондпрезидентскихгрантов #президентскиегранты
Слушаем и мотаем на ус:
что такое индекс массы тела, как его измерить и какой вес для нормальный для ваших параметров;
как часто нужно взвешиваться и для чего;
о чем могут рассказать изменения в весе и что дальше делать с этой информацией.
#фондпрезидентскихгрантов #президентскиегранты
