Каждую субботу участники нашего проекта при поддержке Фонда президентских грантов собираются в зале, чтобы снять напряжение и расслабиться. А заодно научиться делать простой массаж, который можно применять для себя и своих близких.
Как выглядят занятия:
Вначале знакомимся с базовыми техниками китайского массажа. Затем разберем анатомию и несложные схемы массажа.
Участники делятся по парам. Вы можете прийти с мужем, привести свою родственницу или подругу. Если придете одна, не страшно – объединитесь с соседкой!
Раздеваться не надо, разминаем через одежду. С собой нужны: плед, футболка из хлопка, штаны, носки.
Массаж делается на ковре. После изучения несложной теории перейдем к практике. Вначале вы делаете массаж, потом вам. Каждый участник получит целый час релаксации и расслабления.
Вы научитесь правильно расслабляться, снимете стресс, наладите работу легких и сердца. Ощутите легкость и гармонию с собой!
Адрес: г. Самара, ул. Чкалова, 90а, к.13.
суббота 11:30-13:30
Оставьте заявку тут https://vk.cc/cwlaYH или по телефону +7 (937) 181-01-72
#фондпрезидентскихгрантов #президентскиегрантым
Как выглядят занятия:
Вначале знакомимся с базовыми техниками китайского массажа. Затем разберем анатомию и несложные схемы массажа.
Участники делятся по парам. Вы можете прийти с мужем, привести свою родственницу или подругу. Если придете одна, не страшно – объединитесь с соседкой!
Раздеваться не надо, разминаем через одежду. С собой нужны: плед, футболка из хлопка, штаны, носки.
Массаж делается на ковре. После изучения несложной теории перейдем к практике. Вначале вы делаете массаж, потом вам. Каждый участник получит целый час релаксации и расслабления.
Вы научитесь правильно расслабляться, снимете стресс, наладите работу легких и сердца. Ощутите легкость и гармонию с собой!
Адрес: г. Самара, ул. Чкалова, 90а, к.13.
суббота 11:30-13:30
Оставьте заявку тут https://vk.cc/cwlaYH или по телефону +7 (937) 181-01-72
#фондпрезидентскихгрантов #президентскиегрантым
