+7 (917) 038-79-19
+7 (917) 038-79-19
ФИТНЕС
ДЛЯ ДЕТЕЙ 7-10 лет
В САМАРЕ
проводится в рамках социального проекта при поддержке Фонда президентских грантов
физические качества гибкость, силу, координацию движений
творческие способности
воображение, внимание, память
воображение, внимание, память
социальные навыки коммуникабельность, внимательность
Занятия развивают
Если ребёнок
Пошёл в школу и испытывает сложности с адаптацией в младших классах
Мало двигается, не интересуется спортом, имеет проблемы с осанкой
Очень активен, и его энергию нужно направить на развитие
Приглашаем на занятия детским фитнесом
-
БесплатноЗанятия проводятся при поддержке Фонда президентских грантов -
Групповые занятияКурс занятий длится 2 месяца и открывается новый набор групп -
ТренерыКвалифицированные специалисты с большим опытом -
ЗалыОборудованный спортивный зал в МТЛ "Арена"
Программа занятий
Знакомство и диагностика
на первом занятии тренер оценивает физические способности ребёнка
на первом занятии тренер оценивает физические способности ребёнка
Мышечный корсет
укрепляем тело, делаем его сильным и выносливым. Программа тренировок состоит из упражнений направлений фитнеса, боевых искусств и йоги
укрепляем тело, делаем его сильным и выносливым. Программа тренировок состоит из упражнений направлений фитнеса, боевых искусств и йоги
Здоровая спина
делаем упражнения на укрепление мышц спины, формирование правильной осанки
делаем упражнения на укрепление мышц спины, формирование правильной осанки
Гибкость и равновесие
развитие координации движений, гибкости, ловкости и баланса
развитие координации движений, гибкости, ловкости и баланса
Подвижные игры
учим взаимодействовать в игровом пространстве, развиваем смекалку, ловкость, скорость реакции
учим взаимодействовать в игровом пространстве, развиваем смекалку, ловкость, скорость реакции
Ритмика
учим чувствовать ритм, держать его и управлять своим телом
учим чувствовать ритм, держать его и управлять своим телом
Нейрогимнастика
активизируем работу мозга при помощи физических упражнений
активизируем работу мозга при помощи физических упражнений
набор
в группы
ограничен!
| Курс занятий стартует каждые 2 месяца |
| Набирается 1 группа - 15 человек |
| В каждом курсе участвует не более 15 детей |
| После окончания курса можно перейти в продвинутую группу |
| Набирается 1 группа - 15 человек |
| В каждом курсе участвует не более 15 детей |
| После окончания курса можно перейти в продвинутую группу |
Заполните форму, укажите свои контактные данные
С Вами свяжется администратор, расскажет о занятиях, ответит на вопросы и запишет вас в группу
Можно начинать заниматься, радоваться новым возможностям и окружению ребёнка
Как записаться на занятия
Где и когда проходят занятия
Фитнес клуб "МТЛ Арена"
ул. Советской Армии, 253а
ул. Советской Армии, 253а
Вторник 16:00 - 17:00
Четверг 16:00 - 17:00
Четверг 16:00 - 17:00
Понедельник 15:00 - 16:00
Среда 15:00 - 16:00
Среда 15:00 - 16:00
ул. Чкалова 90а, 2 этаж
каб. 13
каб. 13
Людмила Пономаренко
Детский тренер, тренер групповых программ
Тренер-преподаватель фитнес направлений. Специализация: mind&body, танцевальные классы, детский фитнес, коррекция осанки и стоп, стрейчинг, пилатес.
Опыт преподавания с 2010 года. Многократный лауреат , призёр и победитель танцевальных фестивалей.
Опыт преподавания с 2010 года. Многократный лауреат , призёр и победитель танцевальных фестивалей.
Анастасия Пустовалова
Инструктор-методист по адаптивной физической культуре
Преподаватель йоги с 2012 года. Более 15 лет личной практики. Действующий специалист по йогатерапии.
Специализируется на работе с осанкой, лечении сколиозов, плоскостопия и болей в спине.
Специализируется на работе с осанкой, лечении сколиозов, плоскостопия и болей в спине.
Галерея
Отправьте заявку и администратор свяжется с вами в ближайшее время
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности и правилами посещения занятий
Для повышения удобства сайта мы используем cookies. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой их применения.
Принять
