Top.Mail.Ru
СВОБОДА
ОТ ВИНЫ
И УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
Бесплатный онлайн-интенсив для желающих обрести опору

6 дней, удобный формат, закрытый чат в telegram

УЧАСТВОВАТЬ

Если вам знакомы эти чувства скорее всего в вас живёт паразит - скрытое чувство вины

НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

НЕДОВОЛЬСТВО
СОБОЙ

НИЗКАЯ
САМООЦЕНКА

Евгения Платова

Ведущая онлайн-интенсива

Психолог, который помогает понять себя и наладить отношения с миром.

Два высших образования — психологическое и экономическое, а также десятки курсов у ведущих мастеров психологии России, Германии, США и Италии.

Специализация — психология личности и семейная психология.

Ассоциация
«Среда развития»

организатор
онлайн-интенсива
победитель конкурсов Фонда президентских грантов, состоит в реестре социально ориентированных некоммерческих организаций

ПРИЗНАКИ СКРЫТОЙ ВИНЫ

  • Эмоциональные

    Чувство тяжести в груди, подавленное настроение, беспокойство, раздражительность, стыд, тревога. Человек может испытывать «эмоциональные качели», переходя от глубокой грусти к гневу на себя.

  • Физиологические

    Нарушения сна, изменения аппетита, физический дискомфорт (например, головные боли, напряжение в мышцах), снижение иммунитета, постоянная усталость.

  • Когнитивные

    Навязчивые мысли о совершённой ошибке, искажённое восприятие своих действий и их последствий, негативный внутренний диалог.

  • Социальные

    Трудности в общении, сложности в построении и поддержании близких отношений, повышенная чувствительность к критике, частые обиды, стремление к изоляции.

  • Поведенческие

    Избегание людей или ситуаций, связанных с чувством вины, неуверенность в себе, чрезмерное извинение, попытки «загладить вину» чрезмерной заботой или подарками, самонаказание.

  • Экзистенциальные

    Ощущение потери смысла жизни, самоуважения, чувство неполноценности, сомнения в собственной ценности, не приятие себя, кризис идентичности.

В РЕЗУЛЬТАТЕ УЧАСТИЯ В ИНТЕНСИВЕ

ИСПЫТАЕТЕ ОБЛЕГЧЕНИЕ
И
УВИДИТЕ ПУТЬ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ЧУВСТВА ВИНЫ

СМОЖЕТЕ РАСПОЗНАВАТЬ МАНИПУЛЯЦИИ

ОБРЕТЁТЕ НАВЫК ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОТ ВИНЫ
УЧАСТВОВАТЬ
Участвуете в интенсиве, снимаете ограничения, осваиваете новые навыки, меняете жизнь к лучшему
С Вами свяжется администратор, ответит на вопросы и добавит вас в группу
Заполните и отправьте форму, указав свои контактные данные

КАК ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ

набор
в группы
ограничен!

|Набирается всего 2 группы|

|В каждой группе не более 20 человек|
ОТПРАВЬТЕ ЗАЯВКУ
и администратор свяжется с вами в ближайшее время

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности