Кому будет полезен данный мастер-класс: 🔹 тем, кто хочет укрепить свои колени, сделать походку легкой; 🔹 тем, у кого есть проблемы с коленями и коленными суставами (тут нужно будет внимательно слушать тренера по поводу противопоказаний и проконсультироваться потом с врачом).
Присоединяйтесь к занятию со Светланой Владимировной Звягинцевой, тренером по оздоровительной гимнастике.